كتاب "فسيولوجية الصدمات" (أو ما يُعرف أيضاً بترجمات أخرى مثل "الجسد يتذكر" أو "الجسد لا ينسى") هو أحد أشهر المؤلفات العلمية في علم النفس الجسدي، من تأليف المعالجة النفسية الأمريكية الشهيرة بابيت روتشيلد (Babette Rothschild).تُركز الكاتبة في هذا المؤلف على مفهوم ثوري يغير النظرة التقليدية لعلاج الصدمات النفسية، مؤكدة أن الصدمة ليست مجرد تجربة عقلية أو فكرية، بل هي تجربة متجسدة ومخزنة بعمق داخل الجهاز العصبي والجسد.المحاور والأفكار الرئيسية للكتاب:الأولوية للاستقرار والأمان: تتحدى المؤلفة الفكرة السائدة التي تجبر الناجين على "إعادة معايشة" الذكريات المؤلمة لغرض الشفاء. وترى أن هذه الطريقة قد تؤدي إلى انتكاسة المريض. البديل الصحيح هو إرساء بيئة آمنة للمريض أولاً وتوجيهه بلطف.ذاكرة الجسد: يشرح الكتاب كيف يحتفظ الجسم بآثار الخوف، والقلق، ونوبات الهلع حتى بعد مرور سنوات على انتهاء الحدث الصادم. ويتجلى ذلك في استجابات فيزيولوجية لا إرادية مثل التوتر العضلي المزمن، أو تسارع نبضات القلب.فهم الجهاز العصبي اللإرادي: يوضح الكتاب بأسلوب علمي مبسط استجابات الجسم الفطرية للتهديد والمتمثلة في آليات (القتال، أو الهروب، أو التجمد - Fight, Flight, or Freeze). وكيف يعلق المصاب بالصدمة في إحدى هذه الحالات الفيزيولوجية المستمرة.أدوات عملية للتعافي: يقدم الكتاب دليلاً للمعالجين والمرضى يعتمد على اليقظة الذهنية (Mindfulness)، والوعي الجسدي، وتنظيم عمل الجهاز العصبي لاستعادة التوازن الداخلي دون الغرق في المشاعر العارمة.الكتاب يُعد مرجعاً استثنائياً لكل شخص يبحث عن فهم أعمق للروابط الوثيقة بين العقل والجسد، وللمتخصصين الراغبين في تطبيق أساليب علاجية ألطف وأكثر أماناً لمصابي الصدمات.