كتاب قواعد يجب كسرها (The Rules to Break) للكاتب البريطاني ريتشارد تمبلر هو دليل لتطوير الذات يهدف إلى مساعدة القراء على التحرر من المعتقدات الموروثة والقواعد الاجتماعية الزائفة التي تفرضها الأسرة أو المجتمع.
نبذة عن الكتاب
يُقدم الكتاب "دستوراً شخصياً" يمكّن الفرد من عيش حياته بطريقته الخاصة، بعيداً عن القواعد التي أمليت عليه منذ الصغر من قِبل الوالدين، المعلمين، أو الأصدقاء. ويركز ريتشارد تمبلر فيه على:
كشف الزيف: تحديد المعتقدات الشائعة غير الصحيحة (أو غير المفيدة دائماً) وتوضيح كيفية التمييز بين ما ينفع الفرد وما يعيقه.
الاستقلالية الفكرية: مساعدة القارئ على إتقان التفكير بنفسه واتخاذ مسار يختاره بوعي بدلاً من الانصياع الأعمى لما يمليه الآخرون.
التغيير الإيجابي: طرح وجهات نظر ممتعة وطرق تفكير بديلة تساهم في عيش حياة أكثر حرية ووضوحاً.