كتاب صفحة واحدة في المرة (1 Page at a Time) للكاتب والفنان آدم جيه كيرتز (Adam J. Kurtz) هو رفيق إبداعي يومي مصمم لتحفيز التعبير عن الذات والنمو الشخصي بعيداً عن المشتتات الرقمية.
فكرة الكتاب ومحتواه
الكتاب عبارة عن مجلة تفاعلية تضم 365 تمرينًا ومحفزًا يوميًا، حيث يُخصص لكل يوم من أيام السنة صفحة واحدة تهدف إلى:
التفريغ الإبداعي: يشجع على الرسم، الكتابة، وضع القوائم، والتأمل.
الانفصال الرقمي: يدعو المستخدم لوضع هاتفه جانباً واستخدام القلم للتركيز على اللحظة الحالية.
التذكار الشخصي: بانتهاء العام، يتحول الكتاب إلى سجل شخصي يوثق مشاعر وأفكار المستخدم طوال تلك الفترة
.png)
.png)
تثبيت تطبيق "MAXMALL"
