كتاب المخ السعيد (The Happy Brain) هو عمل علمي مبسط لعالم الأعصاب البريطاني دين بيرنيت، يستكشف فيه الآليات البيولوجية للسعادة في الدماغ البشري بعيداً عن نصائح التنمية البشرية التقليدية.
نظرة عامة على الكتاب
المؤلف: د. دين بيرنيت، وهو عالم أعصاب وكاتب كوميدي، مما يضفي طابعاً فكاهياً على الطرح العلمي المعقد.
الموضوع الأساسي: يبحث الكتاب في مصادر السعادة الحقيقية (مثل الحب، النجاح، الصداقة، والمنزل) وتأثيرها الفيزيولوجي على الدماغ والناقلات العصبية.
اللغة والترجمة: صدرت النسخة العربية عن دار عصير الكتب وترجمة محمد السعدي.
محاور الكتاب الرئيسية
السعادة الكيميائية: يشرح دور المواد الكيميائية مثل الدوبامين، السيروتونين، والأوكسيتوسين في توليد الشعور بالرضا والسرور.
أهمية الانتماء والمنزل: يوضح الكتاب أن الدماغ البشري يعتبر المنزل مكاناً للارتياح التام، وكيف تعزز العلاقات الاجتماعية والروابط الأسرية من صحة المخ.
السعادة ليست حالة ثابتة: يجادل المؤلف بأن السعادة ليست هدفاً نهائياً يصل إليه المرء ويبقى فيه، بل هي عمليات عصبية متغيرة تتأثر بالبيئة والتوقعات.
الضحك والموسيقى: يتناول أثر الفنون والفكاهة في تحفيز أنظمة المكافأة في الدماغ.
تفاصيل الإصدار (النسخة العربية)
الناشر: عصير الكتب للنشر والتوزيع.
عدد الصفحات: حوالي 456 صفحة في الطبعة العربية (بينما النسخة الإنجليزية الأصلية حوالي 336-352 صفحة).
تاريخ النشر (بالعربية): 2021.
.png)
.png)
تثبيت تطبيق "MAXMALL"
