كتاب "تذكرة نجاة للانطوائيين" (The Introvert's Survival Guide) للكاتب باتريك كينج هو دليل عملي يهدف لمساعدة الأشخاص الانطوائيين على فهم طبيعتهم النفسية وكيفية التعامل مع العالم الصاخب من حولهم بفعالية.