كتاب "إيكيجاي: السر الياباني لعيش حياة مثمرة وسعيدة" (من تأليف هيكتور غارسيا وفرانسيس ميرالز) هو دليل عملي يستعرض الفلسفة اليابانية التقليدية للعثور على هدف الحياة. كلمة "إيكيجاي" (Ikigai) تعني حرفياً "سبب الوجود" أو الدافع الذي يجعلك تستيقظ كل صباح بحماس ونشاط.يسلط الكتاب الضوء على سكان قرية أوكيناوا في اليابان، والتي تسجل أعلى معدلات أعمار وصحة في العالم، ويكشف عن أسرار حياتهم المديدة.الركائز الأربعة لنظام الإيكيجاييقوم المفهوم على إيجاد نقطة التوازن والتقاطع بين أربعة أسئلة أساسية في حياتك:ما تحبه: شغفك والأشياء التي تستمتع بالقيام بها.ما تجيده: مهاراتك ومواهبك التي تميزك عن غيرك.ما يحتاجه العالم: الخدمة أو القيمة التي تقدمها لمجتمعك.ما يمكنك تقاضي أجر مقابله: عملك أو مهنتك التي توفر لك دخلاً مادياً.عندما تلتقي هذه الدوائر الأربعة، تكتشف الإيكيجاي الخاص بك، وهو المكان الذي يجمع بين الشغف، الرسالة، المهنة، والحرفة.