كتاب "لست بخير ولكن لا بأس بذلك" (I'm Not Okay and That's Okay) هو دليل عملي في تطوير الذات للكاتب ستيف دو بوا (Steve Du Bois)، يهدف لمساعدة الأفراد على التعامل مع تحديات الحياة اليومية باستخدام تقنيات العلاج المعرفي السلوكي.