نبذة عن الكتاب

يصنف الكتاب ضمن فئة تطوير الذات، ويتميز بصغر حجمه ولغته السلسة التي تبعث على التفاؤل والابتسام. تسعى الكاتبة من خلاله إلى تحرير القارئ من اللوم المستمر للذات ودعوته لمنح الحياة فرصة لإسعاده. 

محتوى الكتاب وفصوله

يتألف الكتاب من 6 فصول رئيسية تتناول مواضيع متنوعة تدور حول السعادة والتعامل مع الذات والآخرين: 

الفصل الأول (كن بخير من الداخل): يركز على أن التغيير يبدأ من داخل النفس البشرية، وأولى خطواته هي التقرب إلى الله. 

بقية الفصول: تتناول موضوعات منفصلة غير مرتبطة ببعضها، لكنها تشترك في تعزيز التفاؤل، واليقين بأن الصعوبات ما هي إلا امتحانات حياتية تتطلب الصبر والظفر.