كتاب قفزة وعي هو مؤلف في مجال تطوير الذات للكاتبة خلود بادحمان، يهدف إلى مساعدة القارئ على فهم نفسه وإدراك جوهر حياته للوصول إلى حالة من السلام الداخلي والهدوء.
تفاصيل الكتاب
وفقاً للمعلومات الواردة في مكتبة جرير وسند للكتب:
المؤلفة: خلود بادحمان.
دار النشر: دار كلمات للنشر والتوزيع.
تاريخ النشر: صدرت الطبعة الأولى عام 2016.
عدد الصفحات: حوالي 100 إلى 101 صفحة.
التصنيف: تطوير الذات، الأدب والشعر.
محتوى الكتاب وأهدافه
يركز الكتاب على فكرة أن الوعي هو المفتاح لحياة أفضل، ومن أبرز محاوره:
البحث عن الذات: يساعد القارئ على اكتشاف ذاته وفهم احتياجاته الحقيقية.
العلاقة مع الآخرين: يوضح أن فهم النفس هو الخطوة الأولى لفهم من حولنا وتحسين طبيعة التعامل معهم.
التغيير الإيجابي: يهدف إلى إحداث "قفزة" في طريقة تفكير الفرد لينتقل من حالة الجمود إلى التجدد والإقبال على الحياة.
السكينة النفسية: يربط بين الوعي وبين نيل الحكمة، والهدوء، والراحة النفسية.