موضوع الكتاب ومحتواه

يتناول الكتاب العلاقات من منظور علمي واجتماعي، مستنداً إلى دراسات تثبت أن الأشخاص الذين يتمتعون بعلاقات قوية وإيجابية هم أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة. من أبرز محاور الكتاب: 

التعبير عن الاحتياجات: يشجع القراء على كسر حاجز الخوف من التحدث مع الشريك حول الأمور المزعجة.

وضع الحدود: يوضح كيفية وضع حدود صحية لضمان الاحترام المتبادل.

الصحة العامة: يربط بين جودة العلاقات الاجتماعية والوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة.